DEPOKPOS – Gaya hidup minimalis atau Minimalism Lifstyle adalah gaya hidup yang menekankan pada kesederhanaan, memusatkan diri pada elemen-elemen kehidupan yang penting, dan meminimalkan distraksi yang tak perlu. Contoh dari gaya hidup minimalis adalah menyingkirkan barang-barang yang tidak dibutuhkan dan mengurangi ketergantungan pada benda material. Setelah itu, seorang individu berfokus pada hal-hal yang penting seperti keluarga, teman-teman, dan pengalaman hidup, mirip seperti frugal living.
Dengan menerapkan pola hidup minimalis akan memberikan kita manfaat diantara lain :
1. Keuangan Lebih Teratur dan Sehat
Salah satu manfaat hidup sederhana adalah keuangan yang lebih teratur dan sehat. Dengan membatasi pengeluaran dan hanya membeli barang-barang yang penting, Anda dapat menghemat uang untuk kebutuhan masa depan. Anda juga akan lebih mudah menentukan prioritas pengeluaran dan menghindari kebiasaan membeli barang yang tidak diperlukan.
2. Waktu dan Tenaga Tidak Terbuang Sia-Sia
Dalam gaya hidup minimalis, seseorang memperhatikan kegiatan dan pengalaman yang penting dan bernilai. Artinya, waktu dan tenaga yang dimiliki tidak terbuang sia-sia pada kegiatan yang tidak penting. Dengan demikian, Anda dapat lebih fokus pada kegiatan yang memang memberikan kebahagiaan dan manfaat bagi hidup Anda.
3. Mengindari Stress
Memiliki terlalu banyak barang dan pengeluaran yang tidak diperlukan dapat menyebabkan stres dan kecemasan. Dalam gaya hidup minimalis, Anda membebaskan diri dari kekhawatiran dan kecemasan karena memiliki terlalu banyak barang atau hutang yang tidak perlu. Hal ini dapat membantu Anda merasa lebih tenang dan bahagia dalam hidup.
4. Menambah Kegiatan Untuk Hal Positif
Manfaat hidup sederhana lainnya adalah seseorang dapat menambah kegiatan yang memberikan manfaat positif bagi hidup. Misalnya, lebih sering berolahraga, membaca buku atau mengejar hobi yang selama ini tidak sempat dilakukan karena terlalu sibuk dengan hal-hal yang tidak penting. Hal ini dapat membantu meningkatkan kualitas hidup Anda.
5. Terhindar Dari Hutang
Dalam gaya hidup minimalis, seseorang cenderung membatasi pengeluaran dan hanya membeli barang yang benar-benar dibutuhkan. Hal ini dapat membantu seseorang untuk lebih mudah memenuhi kebutuhan finansial dan menghindari utang yang tidak perlu. Dengan demikian, Anda dapat merasa lebih tenang dan terbebas dari belenggu tagihan.
6. Hidup Lebih Tenang dan Bersyukur
Gaya hidup minimalis juga dapat membantu Anda merasa lebih tenang dan bersyukur dalam hidup. Dengan memfokuskan diri pada hal-hal yang benar-benar penting dan bernilai, Anda akan lebih mudah merasa puas dengan apa yang telah dimiliki. Hal ini dapat membantu meningkatkan kualitas hidup dan kebahagiaan.
Berdasarkan manfaat diatas pola hidup minimalis bisa menjadi opsi pilihan untuk memulai pola hidup yang lebih baik. Dengan menerapkan pola hidup minimalis gaya hidup kita akan lebih teratur, dan terarah. Gaya hidup yang menekankan pada kebutuhan dasar dan membebaskan diri dari barang-barang yang tidak berguna akan berdampak kepada kondisi pengelolaan keuangan kita menjadi lebih baik, hubungan sosial kita yang semakin kuat dan meningkatkan produktivitas untuk hidup yang lebih bahagia dan bermakna dalam jangka waktu panjang.
Oleh : Rumaysha Zaizifa
