Bagi anda yang telah menginjak usia di atas 50 tahun, berikut sejumlah olahraga yang direkomendasikan.
Lansia
Latihan Keseimbangan terhadap Risiko Jatuh pada Lansia
Oleh Aisya Maulidia, mahasiswa D4 Fisioterapi di Universitas Binawan.
Integrasi Pembelajaran Mesin (Machine Learning) dalam Fisioterapi untuk Prediksi Risiko Jatuh pada Lansia
Oleh Aisyah Kheva As Shabro, mahasiswa D4 Fisioterapi, Fakultas Ilmu Kesehatan dan Teknologi Universitas Binawan
Harmoni di Usia Senja: Manajemen Sumber Daya dalam Keluarga Lansia
Ditulis oleh Nina Aulia Angkasa, mahasiswa IPB University
Ketika Lansia Tinggal Sendiri: Cerita, Tantangan, dan Kekuatan yang Sering Kita Tidak Sadari
DEPOKPOS – Keluarga menjadi tempat pertama seseorang belajar…
Ibu-Ibu Balita Kampung Lio Antusias Ikuti Sosialisasi Pencegahan Stunting dari UI
DEPOK – Satu per satu ibu-ibu bergegas memasuki…
UI Ajak Lansia di Kampung Lio Jalani Hidup Sehat, Ceria, dan Bahagia
“Ya kadang kesepian kalau anak cucu tidak datang…
Olahraga Jadi Kunci Cegah Stroke Berulang
DEPOKPOS – Rutin berolahraga dapat mengurangi risiko penyintas…
Pentingnya Dukungan Sosial dalam Meningkatkan Kualitas Hidup Lansia
DEPOKPOS – Lansia atau individu yang telah memasuki…
Pentingnya Dukungan Sosial dalam Meningkatkan Kualitas Hidup Lansia
DEPOKPOS – Lansia atau individu yang telah memasuki…
Menolak Penuaan: Bagaimana Whey Protein dan Aktivitas Fisik Berperan sebagai Kunci Pemeliharaan Massa Otot pada Lansia?
DEPOKPOS – Dewasa ini, penambahan penduduk lanjut usia…
Catat Ya! Tips Lengkapi Nutrisi untuk Lansia Demensia yang Kurang Nafsu Makan
Demensia adalah salah satu dari tujuh masalah kesehatan lansia yang memiliki peran penting menyebabkan disabilitas dan ketergantungan pada orang lain
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.