DEPOKPOS – Penyakit asam urat atau gout adalah salah satu jenis radang sendi yang merupakan kondisi yang dapat menyebabkan gejala nyeri tak tertahankan seperti pembengkakan, kekakuan pada sendi, serta rasa panas di area persendian karena adanya penumpukan kristal asam urat. Bagian tubuh yang berisiko terkena asam urat, seperti jari tangan, lutut, pergelangan kaki, dan jari kaki. Umumnya, penyakit asam urat dapat lebih mudah menyerang pria, khususnya mereka yang berusia di atas 30 tahun.
Sedangkan pada wanita, penyakit asam urat ini dapat muncul setelah terkena menopause. Rasa sakit yang dialami pengidap asam urat dapat berlangsung selama rentang waktu 3 – 10 hari, dengan perkembangan gejala yang begitu cepat dalam beberapa jam pertama.
Penyebab Penyakit Asam Urat
Asam urat merupakan senyawa yang diproduksi oleh tubuh untuk mengurai purin. Purin merupakan zat alami yang memiliki beberapa fungsi penting bagi tubuh, mulai dari mengatur pertumbuhan sel hingga menyediakan energi. Ketika sudah selesai digunakan oleh tubuh, asam urat akan dibuang melalui urine.
Namun, terkadang tubuh dapat menghasilkan terlalu banyak asam urat sehingga ginjal tidak bisa memprosesnya dengan baik. Ketika ini terjadi, asam urat dapat menumpuk, membentuk kristal urat tajam seperti jarum di sendi atau jaringan di sekitarnya yang menyebabkan rasa sakit, peradangan, kekakuan pada sendi dan pembengkakan.
Pada lansia, risiko memiliki kadar asam urat tinggi bisa disebabkan oleh kondisi kesehatan yang dimiliki, seperti diabetes, hipertensi, dan penyakit ginjal. Selain itu tidak menjaga pola makan sehat seperti terlalu banyak konsumsi makanan yang mengandung tinggi purin juga dapat menyebabkan asam urat pada lansia.
Faktor Risiko Penyakit Asam Urat
Beberapa faktor yang dapat memicu peningkatan kadar asam urat dalam darah seseorang, antara lain:
Pola makan. Seperti mengonsumsi daging merah, beberapa jenis hidangan laut yang berlebihan, serta sumber makanan yang mengandung banyak purin, dapat memicu penyakit asam urat. Selain itu, minum minuman manis dengan fruktosa juga dapat meningkatkan kadar asam urat, termasuk alkohol.