DEPOKPOS – Kedekatan antar keluarga (ayah, ibu dan anak-anak) sangat berpengaruh untuk mencapai keluarga yang bahagia dan sakinah melalui aktivitas-aktivitas positive yang bisa memperkuat hubungan dalam satu keluarga. Memperkuat kedekatan keluarga merupakan tujuan mulia yang dapat dicapai melalui berbagai aktivitas bersama. Melibatkan seluruh anggota keluarga dalam kegiatan bersama tidak hanya menciptakan momen berharga, tetapi juga membangun ikatan emosional yang kuat di antara mereka.
Di tengah kesibukan sehari-hari, tak jarang kedekatan dalam keluarga menjadi terabaikan. Masing-masing anggota keluarga sibuk dengan urusannya sendiri, sehingga komunikasi dan interaksi antar anggota keluarga menjadi berkurang. Hal ini dapat menyebabkan keretakan dalam hubungan keluarga dan memicu berbagai permasalahan. Oleh karena itu, penting untuk memperkuat kedekatan keluarga melalui aktivitas bersama. Aktivitas bersama dapat menjadi sarana untuk menjalin komunikasi dan interaksi antar anggota keluarga, sehingga tercipta hubungan yang lebih harmonis dan Sakinah. Berikut beberapa contoh aktivitas bersama yang dapat dilakukan untuk memperkuat kedekatan keluarga:
Makan bersama: Makan bersama merupakan salah satu aktivitas sederhana yang dapat mempererat hubungan keluarga. Luangkan waktu untuk makan bersama di rumah minimal sekali sehari. Saat makan bersama, manfaatkan waktu tersebut untuk saling bertukar cerita dan pengalaman.
Bermain bersama: Bermain bersama merupakan aktivitas yang menyenangkan dan dapat mencairkan suasana. Pilihlah permainan yang dapat dinikmati oleh semua anggota keluarga, seperti board game, permainan tradisional, atau menonton film bersama.
Melakukan kegiatan fisik bersama: Melakukan kegiatan fisik bersama dapat menyehatkan badan dan pikiran. Ajaklah anggota keluarga untuk berolahraga bersama, seperti jogging, bersepeda, atau berenang.
Berlibur bersama: Berlibur bersama merupakan cara yang tepat untuk menciptakan kenangan indah bersama keluarga. Pilihlah destinasi wisata yang disukai oleh semua anggota keluarga.
Selain itu, melalui aktivitas bersama, setiap anggota keluarga dapat merasakan dukungan dan kehadiran satu sama lain, menciptakan lingkungan yang harmonis dan penuh kasih sayang. Dengan memfokuskan upaya pada memperkaya aktivitas bersama, keluarga dapat mengarah pada pencapaian tujuan yang lebih besar, yaitu mewujudkan keluarga yang tidak hanya erat secara emosional, tetapi juga mengarah pada keberkahan dan ketenangan hidup, sesuai dengan konsep keluarga sakinah dalam ajaran agama.
Mencapai keluarga yang sakinah, mawaddah, wa rahmah (harmonis, penuh kasih sayang, dan penuh rahmat) adalah tujuan yang mulia dalam Islam. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat membantu Anda mencapai keluarga yang sakinah:
Taqwa kepada Allah:
Tingkatkan ketakwaan kepada Allah dalam setiap aspek kehidupan. Taqwa akan menjadi landasan bagi seluruh tindakan dan interaksi dalam keluarga.
Komunikasi yang Baik:
Pelajari seni berkomunikasi dengan baik. Dengarkan dengan penuh perhatian, berbicara dengan lembut dan hormat, dan hindari konflik yang tidak perlu.
Kasih Sayang:
Tanamkan kasih sayang di antara anggota keluarga. Hadirkan rasa cinta dan perhatian dalam setiap interaksi.
Kompromi dan Kesabaran:
Pelajari seni berkompromi untuk mengatasi perbedaan pendapat. Kesabaran adalah kunci penting untuk menjaga ketenangan dalam keluarga.
Beri Prioritas Keluarga:
Utamakan keluarga di atas segala-galanya. Luangkan waktu berkualitas bersama-sama, baik melalui makan malam bersama, kegiatan keluarga, atau waktu santai bersama.
Bersyukur:
Bersyukur atas segala nikmat yang telah diberikan Allah kepada keluarga Anda. Rasakan rasa syukur dan hargai kontribusi masing-masing anggota keluarga.
Pendidikan Agama:
Tingkatkan pengetahuan agama dan praktikkan ajaran Islam dalam kehidupan sehari-hari. Pendidikan agama akan memberikan dasar yang kuat untuk membentuk nilai-nilai keluarga yang Islami.
Saling Mendukung:
Dukung satu sama lain dalam tumbuh kembang pribadi dan karir. Berikan dukungan moral dan emosional ketika diperlukan.
Bijaksana dalam Pengelolaan Konflik:
Jika terjadi konflik, atasi dengan bijaksana. Hindari konfrontasi yang tidak perlu dan cari solusi bersama secara dewasa.
Doa Bersama:
Lakukan doa bersama sebagai keluarga. Memperkuat ikatan spiritual dapat meningkatkan keharmonisan keluarga.
Ingatlah bahwa mencapai keluarga yang sakinah adalah perjalanan panjang yang memerlukan komitmen dan usaha bersama. Konsistensi dalam menerapkan nilai-nilai Islam dalam kehidupan sehari-hari dapat membantu mencapai tujuan ini.
Esa Aghna Qolby dan Aswa Zuyyina Derusiam
Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah Prof. Dr. Hamka
Ingin produk, bisnis atau agenda Anda diliput dan tayang di DepokPos?
Silahkan kontak melalui email [email protected]
