DEPOKPOS – Kamu harus tau cara mencegah penyakit usus buntu agar kamu tidak terkena serangan penyakit usus buntu, usus buntu ini adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi.
Infeksi ini terjadi pada usus buntu dan dokter menyebutnya dengan radang yang ada di usus buntu.
Usus buntu terletak di bagian kanan perut, sehingga jika kamu merasakan nyeri pada bagian perut kanan bawah bisa jadi kamu terkena penyakit usus buntu segeralah untuk konsumtasi ke dokter, karena penyakit ini bisa sangat fatal jika di diamkan, usus buntu ini bisa pecah jika tidak langsung di oprasi.
Jangan sering untuk mengkonsumsi mie instan
Untuk cara mencegah penyakit usus buntu yang pertama ini adalah kurangi mengkonsumsi mie instan, karna mie instan ini salah satu makanan yang sangat sulit di cerna dengan tubuh, bisa satu minggu untuk tubuh bisa mencerna mie instan ini.
Jika kamu mengkonsumsi mie instan terus menerus maka mie instan ini bisa lari ke usus buntu dan bisa menyebabkan peradangan di usus buntu, yang harus di oprasi segera agar tidak semakin parah.
Meningkatkan daya imun
Untuk cara mencegah penyakit usus buntu yang kedua ini adalah meningkatkan daya imun, ketika sistem imun meningkat makanan tidak akan bisa masuk ke dalam usus buntu tersebut.
Jika imun melemah di dalam usus buntu terdapat makanan yang nantinya bisa membusuk di dalam usus tersebut.
Setelah terjadi pembusukan akan muncul infeksi dan bisa menyebabkan orang tersebut mengalami sakit perut.
Jika tidak segera diatasi infeksi itu akan menyebabkan usus buntu menjadi pecah dan infeksi bisa menjalar ke bagian usus lainnya.
Mencukupi asupan air putih
Untuk cara mencegah penyakit usus buntu yang ketiga ini adalah mencukupi minum air putih, minum banyak air putih ini sangat membantu untuk mencegah penyakit usus buntu, karena minum air putih ini dapat memaksimalkan kinerja usus.
Jika mengkonsumsi air putih dengan cukup makanan yang di konsumsi dapat dengan lancar melewati saluran pencernaan, maupun juga sebaliknya.
Jika kamu jarang mengkonsumsi air putih saluran pencernaan akan bisa menyebabkan penumpukan yang dapat meningkatkan resiko radang usus buntu.
Hindari makanan yang menyebabkan sembelit
Untuk cara mencegah penyakit usus buntu yang ke empat ini adalah hindari makan makanan yang menyebabkan sembelit, makanan yang rendah serat, makanan dengan tinggi karbohidrat, tepung, salak dan masih banyak lagi lainnya.
Jika anda sering mengkonsumsi makanan itu ada baiknya anda menguranginya mulai sekarang juga sebab bisa mengakibatkan usus buntu.
Tidak hanya itu saja mengonsumsi makanan yang mengandung banyak gas misalnya saja adalah kembang kol dan sayur kol. harus dihindari.
Hal itu dikarenakan makanan yang mengandung gas itu membuat perut menjadi sakit.
Asril Gunawan
