oleh

Mencuci Tangan Menjadi Tren Baru Pada Masa Pandemi Covid-19?

Oleh Hafizhah Shabrina Arianti, LSPR Communication and Business Institute

Hafizhah Shabrina Arianti

Tahukah kamu, usia yang rentan menjadi carrier atau pembawa Virus Covid-19 adalah remaja dengan rentang usia 12-22 tahun? Virus ini sangat mudah berpindah melalui droplet ketika kita bersin ataupun batuk, dan juga melalui tangan yang tanpa sadar terkontaminasi Virus. Maka dari itu, penting bagi kita untuk tahu kapan waktu dan bagaimana cara yang tepat untuk mencuci tangan. Dengan mencuci tangan, kita dapat membantu mencegah penyebaran Virus dan terbebas dari Covid-19 sehingga kita dapat menjalani aktivitas dengan normal.

Kapan waktu yang tepat untuk mencuci tangan?

Ada baiknya sebelum dan setelah melakukan sesuatu, kita selalu mencuci tangan. Namun terdapat beberapa waktu yang diwajibkan untuk mencuci tangan, diantaranya adalah :

  • Setelah bersin dan batuk
  • Sebelum makan
  • Sebelum dan sesudah menggunakan toilet
  • Sebelum dan sesudah bertemu dengan orang yang sakit
  • Setelah pulang dari tempat umum
  • Setelah memegang benda-benda yang berada di fasilitas umum
  • Setelah beraktifitas
BACA JUGA:  Mencari Sosok Guru Ideal

Bagaimana cara mencuci tangan yang tepat?

Tentunya kita sudah tahu bahwa mencuci tangan harus menggunakan air mengalir dan juga sabun. Namun, berikut dijelaskan langkah-langkah yang tepat agar semua bakteri dan virus yang ada di tangan kita dapat terbawa larut dengan sempurna.

  • Basahi tangan, kemudian ambil sabun dan usapkan pada kedua telapak tangan secara lembut dengan arah memutar.
  • Usap dan gosok kedua punggung tangan secara bergantian.
  • Gosok sela-sela jari tangan.
  • Bersihkan ujung jari secara bergantian dengan posisi mengunci.
  • Gosok dan putar kedua ibu jari secara bergantian,
  • Letakkan ujung jari ke telapak tangan kemudian gosok perlahan. Kemudian bilas dengan air bersih dan keringkan.
BACA JUGA:  Perlunya Bimbingan bagi Masyarakat Digital

Bagaimana jika tidak terdapat sabun dan air mengalir?

Kita dianjurkan untuk membawa hand sanitizer masing-masing sebagai pengganti sabun dan air mengalir. Langkah-langkah untuk mencuci tangan menggunakan hand sanitizer sama seperti mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir.

Apa manfaat mencuci tangan?

Selain untuk memutus rantai penyebaran Virus Covid-19, kita dapat terhindar dari penyakit menular lainnya, seperti :

  • Mencegah terjadinya penyakit diare
  • Mencegah terjadinya iritasi dan infeksi pada mata.
  • Mencegah terjadinya penyakit hepatitis.
  • Mencegah masuknya bakteri dan virus lewat makanan.
  • Mencegah terjadinya keracunan makanan akibat tidak mencuci tangan.
  • Mencegah terjadinya batuk dan flu
BACA JUGA:  Tetap Produktif Saat Pandemi Covid-19

Setelah membaca penjelasan diatas, tentunya kalian sudah tahu bukan manfaat, waktu dan cara mencuci tangan yang tepat? Dengan mencuci tangan kita sudah melindungi diri sendiri dan orang terdekat kita agar terhindar dari Virus Covid-19. Selain itu, kita juga membantu memutus penyebaran Virus Covid-19 agar Indonesia segera pulih dari pandemi ini. Marilah kita buat gerakan mencuci tangan menjadi gaya hidup dan tren baru di masyarakat agar terhindar dari segala penyakit menular lainnya.

Komentar

Berita lainnya